치매: 성인 교육 수업을 듣는 것이 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니까?

일본 센다에 있는 도호쿠 대학의 새로운 연구에 따르면 중년에서 노년기에 성인 교육 수업을 받은 사람들은 나중에 치매에 걸리거나 인지 저하를 경험할 가능성이 더 적습니다.

연구 시작 시 성인 교육 수업에 참여한 개인은 5년 후 치매 발병 위험이 19% 낮았습니다.

연구의 저자는 2006년부터 2010년 사이에 UK Biobank에 등록한 282,421명의 데이터를 분석했습니다. 등록 당시 그들은 40세에서 69세 사이였으며 이 연구의 목적을 위해 7년 동안 추적되었습니다.

영국 바이오뱅크에는 등록된 각 개인의 의료 및 건강 정보와 유전 정보가 포함되어 있어 현재 연구의 저자가 치매 발병 가능성에 대한 점수를 매길 수 있습니다.

연구에 따르면 성인 교육 수업은 유동적 지능 보존과 관련이 있지만 시공간 기억이나 반응 시간에는 보호 효과가 없는 것으로 나타났습니다.

관찰 연구로서 저자는 성인 교육과 치매 위험 감소 사이의 인과 관계를 주장하지 않고 단순히 둘 사이의 연관성을 주장합니다.

이 연구는 Frontiers in Aging Neuroscience에 게재되었습니다.

29세의 인구를 기준으로 볼 때, 성인 교육의 보호 혜택이 시작되는 연령이 있는지는 확실하지 않습니다.

제1저자인 다케우치 히카루(Hikaru Takeuchi) 박사는 메디컬 뉴스 투데이(Medical News Today)에서 “우리 연구에서는 이를 나타낼 수 없습니다”라고 말했습니다. 또한 연구 기간 동안 참가자들에게 그러한 교육이 지속되었는지 여부도 추적하지 않으며 "성인 교육 참여는 기준선에서만 평가됩니다"라고 Takeuchi 박사는 지적했습니다.

영국 브라이튼 및 서식스 의과대학의 인지 역학 및 치매 담당 선임 강사인 도리나 카다르(Dorina Cadar) 박사는 이번 연구에 참여하지 않았지만 성인 교육이 치매 위험에 어떤 영향을 미칠 수 있는지는 아직 명확하지 않다고 말했습니다.

그럼에도 불구하고 그녀는 "성인 교육은 대체 전략, 뇌 네트워크 또는 경로를 사용하여 손상이나 쇠퇴에 대처하는 뇌의 능력인 인지 예비력을 증가시킬 수 있다"고 제안했습니다.

"교육은 새로운 경험이나 도전에 반응하여 스스로 적응하고 재구성하는 뇌의 능력인 뇌 가소성을 자극할 수 있습니다." 박사가 말했다. 카다라.

카다르 박사는 “인지적 예비력은 직접 측정할 수 없고 다양한 대리 척도를 통해 추론되는 추상적인 개념”이라고 지적했다.

이러한 프록시에는 뇌 부피, 머리 둘레, 시냅스 수 및 수지상 분기 측정이 포함됩니다.

Cadar 박사에 따르면, “인생 경험을 설명하는 변수는 일반적으로 인지 예비의 프록시로 사용됩니다. 여기에는 소득이나 직업적 성취도, 교육적 성취도, 여가 활동과 같은 사회 경제적 지위에 대한 측정이 포함됩니다.”

새로운 연구에서 성인 교육과 관련된 주요 효과는 인지 성과를 측정할 수 있는 여러 표준 중 하나인 유동 지능에 있었습니다.

유동 지능은 1943년 Raymond B. Cattell에 의해 처음으로 "추론하고, 새로운 문제를 해결하고, 패턴을 식별하는 능력"으로 설명되었습니다.

Cadar 박사는 "유연하게 생각하고, 새로운 정보를 배우고, 규칙을 식별하고, 추상적으로 생각하고, 새로운 상황에서 문제를 해결하는" 능력도 포함한다고 덧붙였습니다.

성인 교육이 효과가 없었던 시공간 기억은 사물의 위치와 사물 간의 관계를 기억하는 기억 유형입니다. 반응 시간은 사람이 자극에 반응하는 속도입니다.

Cadar 박사는 유동 기억의 보존이 치매 예방에 대해 그렇게 많은 것을 말해 주는지에 대해 의문을 제기했습니다.

“치매가 있고 유동적 추론이 온전한 사람이라도 여전히 새로운 기술이나 새로운 정보를 배울 수 있고 […] 변화하는 상황에 적응하고 개념 간의 관계를 인식할 수 있습니다.”라고 그녀는 지적했습니다.

“유동적 추론은 치매의 영향을 받을 수 있지만 일상적인 기능에 중요한 인지의 유일한 측면은 아닙니다. 치매 환자는 여전히 기억, 언어, 판단 및 기타 정신적 과정에 어려움을 겪을 수 있습니다.”라고 Cadar 박사는 지적했습니다.