노동절에 대해 생각해야 할 5가지 주요 사항

노동절 연휴 주말이 곧 다가올 것이며 많은 사람들이 여름의 "마지막" 주말을 맞아 야외 도로로 나갈 것입니다. 아마도 워터파크, 해변 또는 멋진 야외 활동으로 향할 것입니다. 미국 적십자사는 여러분이 아래 팁을 따라 즐거운 휴가를 보내고 안전하게 지내기를 바랍니다.

운전 안전

차량으로 여행하는 것이 계획의 일부인 경우 다음 안전 단계를 따르세요.

충분한 휴식을 취하고 정신을 바짝 차리고, 안전벨트를 착용하고, 속도 제한을 준수하고, 도로 규칙을 따르십시오. 헤드라이트를 청소하고 해가 질 때나 악천후에는 헤드라이트를 켜십시오.

술을 마시고 운전하지 마십시오. 지정 운전기사를 확보하세요.

도로에 모든 주의를 기울이십시오. 휴대폰과 같은 방해 요소를 피하십시오.

작업 구역에서는 주의하십시오. 고속도로에는 많은 건설 프로젝트가 진행되고 있습니다.

다른 차량을 너무 가까이 따라가지 마십시오.

해변 안전

바다, 호수 또는 강에서 수영할 계획이라면 이러한 환경에서 수영하는 것은 수영장에서 수영하는 것과 다르다는 점에 유의하세요. 적절한 수준의 기술을 보유하고 있는지 확인하세요.

지정된 수영 구역 내 인명구조원이 있는 해변에서만 수영하십시오. 인명구조원의 모든 지시와 명령을 준수하고 현지 상황에 대해 문의하십시오.

냉정하게 수영하고 항상 친구와 함께 수영하도록 하세요. 자신의 한계를 알고 해안으로 다시 수영할 수 있는 충분한 에너지가 있는지 확인하십시오.

목을 보호하십시오. 머리부터 다이빙하지 마십시오. 열린 바다로 조심스럽게 걸어가십시오. 수중 생물을 조심하고 피하십시오.

이안류에 휘말리더라도 당황하지 마십시오. 해안에 있는 사람들에게 도움이 필요하다는 신호를 보내십시오. 조류에서 벗어날 때까지 해안과 평행하게 수영하십시오. 자유로워지면 해안을 향해 수영하세요. 해안까지 수영할 수 없는 경우 이안류에서 자유로울 때까지 물을 뜨거나 밟은 다음 해안을 향해 향하십시오.

워터파크 안전

물에 들어가기 전에 인명구조원이 근무하고 있는지 확인하고 모든 지시를 따르십시오.

햇빛이 충분히 쬐었을 때를 대비해 모자와 가리개 등 보호복을 착용하세요. 집을 떠나기 전에 자외선 차단제를 사용하고 낮에는 다시 바르십시오.

부모 - 아이들을 계속 지켜보십시오. 수영을 할 수 없거나 키가 4피트 미만인 경우 미국 해안경비대가 승인한 구명조끼를 착용하도록 하십시오.

누군가 곤경에 처해 있는 것을 발견하면 인명구조원에게 신호를 보내세요. 관심을 끌고 싶다면 소리를 지르되, 직접 그 사람을 쫓아가지는 마세요.

누군가가 그룹에서 분리될 경우를 대비해 모임 장소를 마련하세요. 친구 시스템을 사용하여 아이가 혼자 있지 않은지 확인하세요.

야외에서 안전하게 지내세요

사람들이 전화 서비스, 병원 및 응급 지원에 대한 접근이 제한적인 외딴 지역에 있을 때는 대비하는 것이 중요합니다. 밖으로 나가기 전에 다음 단계를 따르세요.

적십자 응급처치/심폐소생술(CPR) 강좌를 수강하면 도움이 지연될 경우 어떻게 해야 하는지 알 수 있습니다. 심각한 상처, 부러진 뼈, 물림, 쏘임 등을 치료하는 방법을 배우게 됩니다.

당신의 그룹에 속한 사람들과 주변 환경의 능력 수준을 알아보세요. 그에 따라 계획을 세우세요. 염좌와 낙상은 등산객이 직면할 수 있는 가장 흔한 불행 중 일부입니다.

탈수 역시 위험합니다. 특히 해당 지역의 온도가 높은 경우에는 더욱 그렇습니다. 미리 계획하고 여분의 물을 가져오세요.

가족, 이웃 또는 친구와 여행 계획 및 위치를 공유하세요.

구급 상자를 챙기고 방충제, 자외선 차단제, 개인용 약품도 꼭 챙기세요.

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